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Al final, suena el timbre. Después de tantas horas de clase, te mereces pasar un rato en el comedor del colegio, sentarte, relajarte y disfrutar de la compañía de tus amigos durante el descanso de la hora de comer. Un niño puede elegir comerse las judías verdes que le ha preparado su madre o tirarlas a la basura. Un niño también puede elegir entre comerse una manzana o un helado. A la hora de elegir qué comer, es muy importante que alimentos se debe comer en el almuerzo una elección saludable. Ejercicios de 20 minutos para bajar de peso

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